グレープフルーツと鶏ササミとキュウリのタイ風サラダ 新じゃがと舞茸のそぼろ煮 キュウリの塩もみ ご飯 グレープフルーツと鶏ササミとキュウリのタイ風サラダの作り方 1.鶏ササミを茹でてほぐす 2.キュウリはななめの千切り … 続きを読む タイ風サラダのお弁当